3. Домашние обертывания Состояние кожи– то, с чем не справился бы даже спорт. Иногда ни правильного питания, ни спорта недостаточно, чтобы привести себя к телу мечты. Тут в помощь придет применение эффективной косметики и домашние обертывание. Мы рекомендуем использовать работающую
систему для домашнего ухода от CellooE, которая включает в себя скраб-детокс с разогревающим эффектом и липомоделирующий крем. С помощью скраба вы сможете подготовить кожу к нанесению на нее косметических средств, чтобы они работали лучше и эффективнее. А обертывания с кремом помогут вывести лишнюю воду и токсины из организма, а также скорректировать фигуру (убрать лишние объемы, подтянуть кожу, уменьшить растяжки).
4. Те самые 10 000 шагов
Если соблюдать дефицит калорий выходит плохо, то важно поднять активность в течение дня. Постарайтесь проходить в день, как минимум, 10000 шагов в спокойном, прогулочном темпе. Например, часовая прогулка в парке не только поможет повысить ежедневную активность, но и насытит организм кислородом.